TENTANG SEPI DAN KESEPIAN

Kadang seseorang memilih sendiri
Dan tidak suka dengan kegaduhan
Sendiri tidak selalu berarti kesepian
Ada perbedaan besar antara senang kesendirian dan merasa kesepian .

Sangat penting untuk menyadari bahwa hanya karena sendiri, itu tidak berarti kita harus sepi atau kesepian.
Ada orang yang mampu gembira dan produktif menghabiskan waktu sendirian - itu mungkin berarti suasana sendirian mampu menarik energinya untuk berkarya lebih baik .
Sangat penting untuk mengetahui perbedaan ini
karena kadang-kadang orang akan menganggap orang-orang yang menghabiskan banyak waktu sendirian pasti kesepian

Meskipun mungkin tidak selalu demikian.
untuk menghindari sendirian , selalu ada jawaban atas kesepian .
Ada banyak penyebab kesepian
Mungkin hasil dari trauma atau krisis karena kehilangan  orang yang dicintai,atau perselingkuhan pasangan .
Ketika sesuatu terjadi yang membuat kita menyadari bahwa tidak harusnya itu terjadi ,
hal ini dapat membuat seseorang menjadi trauma dalam hidupnya, dapat menyebabkan rasa kesepian dan putus asa,.
Tetapi banyak orang tidak menyadari bahwa mereka tidak harus hidup dengan cara menyendiri dan m!enyepi.
Mereka bisa menghadapi dan mengatasinya .
Kesepian sering bermanifestasi sebagai sakit batin ,
 keinginan setiap hati yang butuh kasih sayang.
Efek sampingnya meliputi perasaan kekosongan, tidak berguna atau tidak berharga,terabaikan dan terhina.

Perasaan tertekan dan nelangsa,,tapi tak berdaya.
Sepi dan tak ada yang mengerti,ini derita batin yang sangat menyiksa,,,


121017