Tips membuat hati dan pikiran kita tenang damai dan bahagia ..
.
1 . Menerima apapun keadaan dan kondisi kita , dan menyadari bahwa semua yang terjadi dan kita alami adalah hasil dari undangan KITA SENDIRI, sehingga kita lebih banyak berinstrospeksi diri tanpa menyalahkan NASIB dan orang lain .
.
2 . Menyerahkan sepenuhnya hasil dan usaha atau apapun yang telah kita lakukan kepada sumber dari segala sumber yaitu Tuhan dengan sepenuh hati kita ( tawakal / ikhlas ).
.
3 . Mensyukuri segala berkat yang kita terima dengan bahagia , menurut RB Sentanu caranya dengan menyatakan hormat dan terima kasih Anda pada semua hal yang Anda lihat , dengar , dan rasakan dirumah Anda , barang - barang milik Anda , uang yang Anda miliki dll .
.
4 . Memilih informasi yang membuat perasaan menjadi enak dan bahagia , selektif terhadap informasi yang kita terima, kalau perlu puasa berita misalnya .
5 . Lakukan semua dengan bahagia .
.
.
Selamat mencoba …
Tidak ada komentar:
Posting Komentar