Minggu, 30 Juli 2017

URIP IKU ELING MARANG SEJATINING URIP

Ngelmu Urip iku ‘eling’, yaiku eling marang ‘sejatining urip’ utawa ‘hakekating urip’.
Manungsa iku titah pinunjul katimbang titah liyane.
Pinunjule amarga kaparingan ‘perangkat urip’ kang disebut
‘cipta-rasa-karsa’.
Tinengeran ana ing aksara Jawa:
“ha-na-ca-ra-ka” tegese ‘utusan’ (hananira hananing Hyang) kang diparingi cipta (ca), rasa (ra), lan karsa (ka).
Ya peparing ‘cipta-rasa-karsa’ iki kang mbedakake titah manungsa karo titah liyane.
siklus urip kang dilakoni manungsa iku:
‘ana (lair) – dadi momongan wong tuwane – dhiwasa (bisa golek pangan dhewe) – kawin – duwe anak (momong) – ngentasake momongane – mati’.
Siklus kang mangkene iki ora mung tumrape manungsa, nanging uga titah-titah liyane
tegese, mung nglakoni naluri alamiah.
Ora migunakake perangkat urip peparinging Gusti Kang Maha Kuwasa kang njalari manungsa iku disebut ‘titah utama’.
Perlu dieling-eling menawa manungsa kang bisa dadi utusan utawa wakile Gusti Allah iku cetha sing bisa ngoperasionalake ‘cipta-rasa-karsa’-ne kang jumbuh karo kersane Gusti Kang Murbeng Dumadi.
Dudu sing mung operasional naluri alamiahe.
Kanggo bisa operasionalake ‘cipta-rasa-karsa’
dibutuhake ‘ngelmu’ lan ‘laku’.
Ngelmune kanggo mangerteni (memahami) babagan sejatining ‘cipta-rasa-karsa’ iku.
Dene lakune kanggo mapanake pangerten ngelmu dadi watak-wantu. Menawa dirembuk nganggo basa Inggris ‘watak-wantu’ iku nglingkupi :
knowledge, attitude, skill, aptitude, lan habit kang bisa disingkat KASAH. Ya ing kene iki salah sijine cara kanggo mangerteni unen-unen
“ngelmu iku kelakone kanthi laku”.
Tegese: ngelmu iku bisa manjing dadi watak wantune manungsa manawa dikantheni laku.
Gandheng ‘cipta-rasa-karsa’ iku manggone ana ing manungsa urip, mula ngelmune ya ngelmu urip, lakune ya laku nglakoni urip.

Pitakonane, nek ana ‘ngelmu urip’, mesthine ya ana ‘ngelmu mati’. Pancen ya ana,
yaiku ‘ngelmu-ngelmu’ sing mentingake kanggo persiapan mati. Sakabehing dayaning urip kanggo persiapan mati.
Ana kang ‘tata lair’, upamane petungan kanggo nyukupi kebutuhane ahli waris njur numpuk bandha kang perlu diwarisake.

 Ana kang ‘ranah kebatinan’,
 umpamane ngelmu ‘mati sajroning urip’ kang pakertine (cara nglakoni) kanthi nglereni obahing ‘cipta-rasa-karsa’.
Yaiku tapa brata neng papan sepi nyingkir saka bebrayan (masyarakat).
Ngelmu sing kaya mangkono iku ora salah lan ora kleru.
 Amarga subyektif banget, kaitane karo ‘persepsi’ saben uwong babagan jejibahan urip kang beda-beda.
 Mulane ana ing khasanah Jawa, iya ana ngelmu-ngelmu sing mentingake ‘persiapan mati’ iku.
Ngelmu urip iku ora mung ing babagan tata lair, nanging uga ana gegayutane karo kebatinan.
Amarga manut filosofi Jawa, ana gegayutan (hubungan) ‘kosmis-magis’ ing antarane jagad cilik (manungsa urip) karo jagad gedhe (alam semesta).
Pangertene ndudut saka ‘kawruh sangkan paraning dumadi’.
 Menawa manungsa urip iku kawangun saka unsur telung perkara, yaiku:
materi (bumi lan langit), cahya lan teja, sarta suksma sejati (dzat urip, roh).
Katelune unsur-unsur iku asale saka ‘Guruning Ngadadi’ kang uga disebut ‘Suksma Kawekas’, kang ora liya iya Gusti Kang Murbeng Dumadi sing dadi sesembahane sagunging titah dumadi.
Kanthi andaran kasebut ing nduwur,
Filosofi Jawa kanyatane kanthi cetha wela-wela nerangake anane ‘Sesembahan’ kang disebut
Gusti Kang Murbeng Dumadi’, ‘Hyang Agung”, ‘Hyang Suksma Kawekas’, ‘Guruning Ngadadi’ lan sebutan-sebutan liyane kang akeh banget cacahe.

Sabtu, 29 Juli 2017

MANFAAT DAUN KATUK ATAU BABING

Daun katuk atau daun babing 

Bagi para ibu, daun katuk merupakan tanaman yang sudah sering didengar.
Ibu-ibu hamil dan yang sedang menyusui anak bayinya,
sering direkomendasikan untuk mengonsumsi daun katuk.
Tanaman ini dipercaya bisa melancarkan ASI (Air Susu Ibu) yang menjadi makanan pokok sang bayi.
Selain berguna bagi para ibu, daun katuk juga sering digunakan untuk menyayur.
Dibuat sayur bening atau dioseng-oseng,
daun katuk adalah bahan makanan sehat yang juga enak.
Tetapi apakah hanya sebatas itu kegunaan daun katuk sendiri?

Mungkin sedikit ironis bahwa meskipun daun katuk sudah sering didengar,
masih banyak orang yang tidak mengetahui apa sebenarnya daun katuk itu.
Daun Katuk mempunyai nama ilmiah Sauropus androgynus.
Tumbuhan ini banyak tersebar di Asia Tenggara.
Biasanya daun katuk tumbuh di dataran rendah dan mudah ditanam untuk dijadikan pagar hidup.

Di Vietnam, katuk dikenal dengan nama rau ngót,
Sementara orang Tionghoa menyebutnya mani cai.
Di Jawa, daun katuk disebut kebing dan katukan,
di Melayu katuk adalah
memata, di Minangkabau, orang menyebutnya Simani, sementara di Madura, istilah kerakur lebih dikenal.

Daun katuk termasuk dalam tanaman perdu.
Jika tumbuh, tingginya bisa mencapai hingga 2 sampai 3 m.
Daunnya tumbuh berselang-seling di satu tangkai. Bentuknya daunnya lonjong meruncing, tulang daunnya menyirip, tepian daun rata, dan pangkalnya tumpul. Warna daun sangat hijau ketika muda, namun menjadi cokelat kehijauan ketika sudah tua. Daun katuk mempunyai bunga yang berwarna ungu.
Kandungan Nutrisi Pada Daun Katuk
Di dalam daun katuk terdapat banyak kandungan zat-zat yang sangat berguna bagi tubuh manusia. Nutrisi yang terdapat di dalam daun katuk antara lain adalah vitamin A , B, dan C, lemak, protein ,
kalsium, zat besi , dan fosfor. Peneliti menduga bahwa kandungan kimia yang dikandung katuk, yaitu sterol yang mempunyai sifat estrogenik, memberikan efek hormonal yang memicu produksi ASI sehingga menjadi lebih banyak. Selain itu peneliti juga menemukan bahwa daun katuk mengandung efedrin yang sangat efektif untuk mengobati influenza.

Manfaat Daun Katuk
Daun katuk terutama sangat berguna bagi produksi ASI. Namun, melihat betapa banyaknya kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya, tentu sekedar meningkatkan ASI tidak hanya menjadi satu-satunya kegunaan daun katuk.
Berikut ini adalah beberapa kegunaan daun katuk yang lain:
Melancarkan ASI
Membersihkan darah kotor pada organ reproduksi wanita
Menyembuhkan demam, borok, dan bisul
Mengobati frambusia atau infeksi kulit
Menyembuhkan sembelit
Mencegah osteoporosis
Mengobati influenza
Menambah produksi sperma
Meningkatkan imunitas tubuh
Membantu daya penglihatan

Ternyata daun katuk memang mempunyai kegunaan yang sangat banyak.
Semua orang bisa memanfaatkan tanaman ini, tidak hanya para ibu

Manfaat daun katuk bagi pasangan suami-istri
Daun katuk mempunyai senyawa kimia.
Senyawa ini, yang disebut fitokimia mempunyai khasiat obat. Tl
Terdapat tujuh senyawa kimia di dalamnya yang merangsang pertumbuhan hormon steroid (progesteron, testosteron, estradiol, dan glukokortiroid) dan senyawa eikosanoid.
Jika wanita mengonsumsi nya, maka senyawa aktif tersebut akan merangsang hormon kewanitaan.
Kullit menjadi halus dan rambut menjadi sehat serta lembut.
Bagi pria, senyawa tersebut merangsang hormon keperkasaan sehingga vitalitas semakin tinggi.
Bagi pasangan suami-istri, mempunyai keturunan adalah anugerah yang sangat besar.
Namun tidak jarang setelah bertahun-tahun menikah,
masih saja mereka tidak dikaruniai keturunan.
Mengonsumsi daun katuk sangat disarankan bagi pasutri yang ingin segera mempunyai anak, terutama bagi pria.
Dengan memakan daun katuk secara rutin, produksi sperma akan semakin meningkat, demikian juga dengan kualitasnya.

Ternyata bukan cuma daunnya yang bermanfaat, tetapi akarnya juga. Orang-orang jaman dahulu sering memanfaatkan akar daun katuk sebagai obat tradisional untuk mengatasi demam dan anyang-anyangan.
Baca juga artikel lainnya:

Hal yang harus diperhatikan dalam mengolah daun katuk
Saat memasak daun katuk, tidak ada hal yang terlalu khusus karena cara mengolahnya mirip dengan sayur-sayuran hijau yang lain, walaupun bagi beberapa orang, rasa daun katuk tidaklah senikmat rasa sayur hijau lain yang lebih umum seperti bayam.
Tetapi tetap saja ada hal yang perlu diperhatikan.
Salah satunya adalah lamanya memasak.
Daun katuk yang dimasak terlalu lama kualitasnya akan menurun karena nutrisinya mengalir keluar.
Menggoreng daun katuk juga tidak terlalu disarankan.
Namun menambahkan santan saat memasaknya adalah cara yang cukup ampuh untuk meningkatkan manfaat daun katuk karena pro vitamin A di dalamnya akan bereaksi menjadi vitamin A.


Efek samping dari daun katuk
Meskipun daun katuk merupakan tanaman yang sangat bermanfaat, kita tetap harus berhati-hati karena ternyata mengonsumsi daun katuk secara berlebihan mempunyai efek samping yang tidak menyenangkan. Karena di dalam daun katuk terdapat papaverina, yaitu suatu alkaloid yang juga terdapat di dalam candu atau opium, konsumsi berlebihan akan mengakibatkan keracunan.
Selain itu kelebihan konsumsi katuk akan berdampak buruk pada paru-paru yang berakibat pada penyakit bronkiolitis permanen.
Selain kedua hal tersebut, penelitian yang dilakukan di Taiwan menyebutkan bahwa konsumsi daun katuk mentah secara terus-menerus sebanyak 150mg setiap harinya, yang merupakan jumlah cukup banyak, selama dua minggu hingga tujuh bulan akan mengakibatkan sesak nafas, hilang nafsu makan, dan sulit tidur.
Karena efek-efek samping tersebutlah, membatasi konsumsi daun katuk sangat dianjurkan.
Konsumsi daun katuk secara mentah juga tidak disarankan.
 Akan lebih baik jika katuk direbus dahulu sebelum dikonsumsi karena pemanasan dapat menghilangkan sifat anti-protozoa.
Jika sudah demikian, racun yang ada di dalam daun katuk dapat dikurangi atau bahkan hilang sama sekali.

Semoga bermamfaat..

Lestari Sahsa Malika
290717

Jumat, 28 Juli 2017

MAMFAAT DAUN SINGKONG

Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan.

Belum banyak orang yang mengetahui tentang manfaat daun singkong bagi kesehatan,
Saya akan berbagi mengenai manfaat daun sinkong untuk kesehatan


.
Manfaat daun singkong
1.
Sebagai obat untuk mengatasi penyakit stroke.
Stroke merupakan salah satu penyakit berbahaya yang sering membunuh para korbannya.
Dan menurut penelitian para ilmuan, daun singkong merupakan salah satu obat yang mampu menyembuhkan penyakit stroke.
Hal tersebut dikarenakan daun singkong merupakan jenis dedaunan yang banyak mengandung isoflavon.
Kandungan inilah yang kemudian dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk mengatasi penyakit stroke.
Kasiat daun singkong yang kedua
2.
 sebagai peningkat daya tahan tubuh.
Olahan daun singkong dapat membuat anda menjadi terhindar dari berbagai penyakit ringan.
Hal tersebut dikarenakan dalam daun singkong terkandung vitamin C yang jumlahnya cukup banyak sehingga dapat membuat daya tubuh meningkat.
Hal tersebut tentunya harus diiringi dengan usaha menjaga kebersihan diri dan juga lebih berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan.
3.
sebagai obat yang dapat menyehatkan mata.
Daun singkong mengandung banyak vitamin A.
Seperti yang kita ketahui, vitamin A adalah jenis vitamin yang mampu menjaga kesehatan mata.
Caranya hanyalah dengan cara mengkonsumsi sayur ini rutin setidaknya 3 kali dalam satu minggu dan anda dapat mengkonsumsinya dalam bentuk olahan apapun.
4.
Sebagai sayuran anti osteoporosis.
Daun singkong memiliki kandungan fosfor dan kalsium yang berfungsi sebagai zat yang mampu menjaga kesehatan tulang.
Dengan tulang yang kuat maka otomatis anda akan terhindar dari penyakit tulang keropos atau biasa disebut osteoporosis.
5
Sebagai obat penyembuh luka.
Daun singkong merupakan daun yang kaya akan kandungan serat dan zat besi.
Menurut penelitian, serat dan zat besi sangat bermanfaat sebagai zat yang ammapu mempercepat pengeringan luka.
Selain dapat mmpercepat proses pengeringan luka,
daun singkong juga dapat bermanfaat untuk meminimalisir terbentuknya bekas luka.
Tentu hal ini sangat penting karena bekas luka sering kali mengganggu percaya diri anda.
6
sebagai obat anti sakit kepala.
Caranya adalah dengan mengkonsumsi daun ini dalam bentuk daun singkong rebus dan mengolahnyya menjadi makanan yang tidak mengandung santan.
hal tersebut dikarenakan santan merupakan salah satu bahan makanan yang seringkali membuat orang pusing ketika berlebihan dalam mengkonsumsinya.
7.
sebagai pencegah prses penuaan.
Bagi para wanita, mencegah proses penuaan adalah hal yang penting untuk dilakukan.
Bahkan saking pentingnya, banyak diantara wanita yang rela menjalani operasi plastik demi mendapatkan wajah yang muda dan segar. padahal, jika mereka mau mengamati manfaat daun singkong, mereka tak usah lagi susah-susah mengeluarkan banyak uang untuk menjalani operasi plastik. Mereka hanya perlu mengkonsumsi daun singkong kemudian menunggu reaksinya.


Demikian manfaat daun singkong.
Semoga dapat memberikan banyak manfaat.
Selamat mencoba !


Bunda sahsa
280717

CORETAN KECIL*TWEETER 290717

CORETAN KECIL*TWEETER
290717






Kelak semoga bermanfaat...
Bunda sahsa 
290717

CATATAN HATI*TWEETER 280717


CATATAN HATI*TWEETER
280717






Lestari Sahsa Malika
280717

TIBA-TIBA ADA JARAK DALAM PERSAHABATAN ?


TIBA-TIBA ADA JARAK DALAM PERSAHABATAN ?


Dalam persahabatan kadang tak bisa dipungkiri
pernah saling menyakiti hingga enggan bertegur sapa lagi.
Hubungan persahabatan yg tiba2 menciptakan jarak ibarat seutas benang yang semakin sulit berusaha diurai,
Semakin kusut,karena harus di mulai dari mana menyelesaikan sementara kadang keduanya malas untuk memulai bicara.sepertjnya tak ingin memperbaiki hubungan?
Tdk jg  Mengulang waktu dan semua momen indah yang pernah dilalui bersama?
Malas mencoba saling memaafkan dengan mulai dari sekadar bertegur sapa?
Seringnya pertemanan putus,dan tak pernah disangka jika akan tertimpa masalah sampai harus terpisah.
 Hingga untuk beberapa waktu saling sibuk menuduh satu sama lain sebagai pihak yang salah.

Semuanya Seperti masih baik-baik saja.
Sampai suatu ketika salah satunya bersikap terlalu kekanak-kanakan hingga membuat kesal.
Kdng berdebat hingga tak segan saling bertukar kata-kata kasar.
sama-sama tak sadar bahwa keduanya sudah saling menyakiti.
Melakukan apa yang seharusnya tak terjadi pada sepasang sahabat sejati.

Tapi setelah pertengkaran hebat,kdng mereka saling mantap sejenak menjauh .
 butuh waktu untuk berpikir dan menelisik segala yang terjadi.
Awalnya, keduanya tetap merasa jadi pihak yang benar.
Meski sikap yg kekanak-kanakan,
Setidaknya bisa sedikit bersabar seperti biasanya.
Memilih untuk tak terbawa emosi saat menanggapi,lalu membuatnya semuanya membaik lagi.


Tepekur diam.
Walau di luar biasa-biasa saja
Sebenarnya di hati kedua sahabat yg sedang bertengkar selalu mengingat momen yang di lalui bersama sebelum pertengkaran.

Ada kesadaran bahwa setiap masalah tidak akan bisa selesai dengan sendirinya.
Jadi jika Kita sedang konflik dng teman,  harus sama-sama berusaha memperbaiki keadaan untuk bisa kembali pada hubungan kita yang sebelumnya.
Tanpa salah satu dari kita yang mau melangkah lebih dahulu, kita akan terus terjebak dalam hubungan yang buntu.

Di titik ini, kita  tak lagi memusingkan siapa salah dan siapa yang benar. Apakah teman kita yang terlalu kekanak-kanakan atau kita  yang kelewat emosional.
Perlu pemahaman bahwa dalam pertengkaran kita tak ada kalah dan menang.
Meminta maaf lebih dulu bukan berarti menyerah dalam peperangan. Toh siapa juga yang berperang, kita hanya sedang terjebak dalam salah paham, bukan?

Memaafkan memang tak mudah.
Tapi, setidaknya kita ingin berusaha untuk tak cepat menyerah
Sahabat akan  hafal betul sikap dan sifat masibg2.
Bertahun-tahun bersahabat,pasti kita cukup tahu bahwa karakter mereka bukan orang yang mudah memaafkan.
Ketika seseorang melakukan kesalahan terhadap kita atau menggoreskan sakit di hati
kita akan baik-baik mengingat hal itu.
Kita memang tak menyimpan dendam, tapi bukan berarti pula semua mudah dilupakan.

Meski kecil kemungkinan kita  akan menyambut baik permintaan maaf. setidaknya ada perasaan lega lantaran sudah berusaha.
 Kitapun lebih lega lagi karena sudah melakukan apa yang seharusnya a
Dilakukan.
Persahabatan kita terlalu berharga jika dibiarkan terjebak dalam salah paham lalu berakhir tanpa penyelesaian.

Hubungan memburuk bukannya tak bisa dibangun ulang.
Pasti bisa dan kembali berteman asal mampu berdamai dengan keadaan.

Kesalahpahamanan dan emosi yang tak terkendali berhasil mengantar kita di titik ini.
Menciptakan jarak yang begitu asing antara 2 teman.
yang bahkan sebelumnya tak pernah berjarak sama sekali.

Jujur saja keadaan seperti ini menyiksa hati.
tak rela merelakan semuanya.
Orang yg sudah kita anggap sebagai saudara meski kita tak lahir dari rahim yang sama.
Sudah seperi kakak atau adik yang dipilihkan GUSTI ALLAH.
Jika akhirnya kita sampai dalam kondisi seperti ini, hanya bisa berharap agar  segera menemukan jalan untuk baik kembali.
Usaha kita tak akan putus-putus untuk saling mendoakan.

Sahabat terbaik yang pernah ada.
berjanji untuk menyapa lagi setelah hari ini, mungkin besok atau lusa nanti
Sepertinya  memilih bersabar, alih-alih menyerah dan menganggap hubungan kita sudah bubar.
Meski sampai hari ini permintaan maaf belum diterima dan kalimat-kalimat sapaan  belum juga mendapat jawabannya, jangan menyerah begitu saja.
percayalah...Bahwa jauh dalam lubuk hati ada niat yang sama baiknya. Walaupun belum bisa di utarakan, suatu saat akan tiba waktu mengabarkan.

Semoga..

LESTARI SAHSA MALIKA
290717

CATATAN HATI *TWEETER ,280717












Lestari Sahsa Malika
280717

FALSAFAH JAWA URIP IKU URUP


URIP IKU URUP


urip = Hidup
urup = Nyala
FALSAFAH JAWA tersebut memiliki makna
Bahwa hidup itu hendaknya memberi manfaat bagi orang lain disekitar kita,
semakin besar manfaat yang kita berikan tentu akan semakin baik bagi kita maupun orang lain.
Makna filosofi ini luar biasa, bahwa kita dilahirkan di dunia ini untuk saling memberi, menolong dan membantu sesama tanpa ada rasa pamrih.

banyak para bijak dan sesepuh dhawuh
bahwa manusia sebagai makhluk sosial harus saling interaksi dan menolong kepada sesama.
memberi manfaat pada sesama ibarat api yang menyala,
api bukan berarti bara yang membakar dan memusnahkan tetapi api memiliki makna sebagai cahaya yang selalu menyala dan menyinari setiap langkah manusia ke jalan yang benar.
oleh karena itu hidup kita harus punya nilai manfaat yang selalu memberi cahaya yang terang agar setiap langkah kita dapat berjalan ke arah kebenaran.
.
jaga ucapan dan prilaku agar orang yang mengenal kita dan berinteraksi dng kita merasa nyaman dan tidak ada keresahan yg di timbulkan krn kita.

kadang kita berbuat sesuatu yang keliru itu adalah krn mmg kita sbg manusia tak luput dr khilaf dan lupa,
Tetapi kalau kekeliruan itu diulang berarti sudah menjadi wataknya.

Mari kita mengisi hidup kita dengan manfaat yang berguna .
saling menjaga agar langkah kita bisa bermanfaat bagi semua.


semoga tulisan ini ada manfaatnya buat kita semua. Maturnuwun..


Lestari Sahsa Malika,120717

CATATAN HATI*TWEETER,280717









Catatan hati *tweeter
280717




KESEL


KESEL
.
Marang raga
sing saiki krasa lungkrah
aja kebacut olehmu sambat
iki lho...
takkanthi ing papan refresh
kareben seger lan semangat
mripatmu katon arip
pindha damar mendrip-mendrip
embuh wis pira jangkah sing kaliwati
warr..weerrrr
pungkasane kesel nglumpuk dadi siji
muga wae enggal saras bali kaya wingi
ora ana balung linu otot nyeri
*
lumrahe....urip ing padesan
tulung-tinulung rewang tangga
dadi among tamu gilir gumanti
alhamdulilah...
maturnuwun Gusti sedaya anugerahipun
arupi tangga lan sedulur ingkang sae.
guyup lan rukun sabendinane



.
* refresh...
Lestari Sahsa Malika
130717

Kamis, 27 Juli 2017

CATATAN HATI *TWEETER 280717












CATATAN HATI *TWEETER
Lestari Sahsa Malika
280717



HATI-HATI BERTEMAN



Hati-hati dengan teman yang pura2 baik..
Oang seperti ini hatinya penuh dengki dan iri hati

Dia akan selalu menunggu-nunggu saat kau terpeleset,
menanti-nanti kapan kau terjatuh,
dan berangan-angan suatu saat kau akan  tergelincir.

Orang yang dengki akan berangan-angan yg membahagiakan hatinya .
Hari terbaik baginya adalah hari kau jatuh sakit,
malam terindah baginya adalah malam kau jatuh miskin,
Dan saat-saat  paling membahagiakan baginya adalah hari kau akan  tertimpa bencana,
dan  waktu yang paling disukainya adalah hari Dia melihat kau gelisah,  resah, sedih, dan rapuh.

Hati-hati dan waspada.



Lestari Sahsa Malika
280717

KREATIFITAS JEMARI*TWEETER 280617




Kreatifitas jemari*tweeter
280717


PIWULANG BECIK SAKA LELUHUR JAWA

PIWULANG BECIK SAKA LELUHUR JAWA

nglakoni urip tumraping manungsa ana ing ngalam donya.
kudu Fokus tumuju nglakoni urip sing bener, becik lan pener murih 
bisa ‘titis ing pati’. '
Titis ing pati’ tegese ora ngrembuk suwarga lan neraka. nanging luwih tumuju bisa ngulihake sakabehing ‘unsur-unsur’ kang mangun wujuding ‘manungsa urip’ marang sumbere dhewe-dhewe kanthi sampurna. 
kang maune ‘wujud’ ninggala jeneng kang becik kang bisa tinulad dening turas (anak turune).

piwulang Jawa luwih migatekake babagan urip bebarengan karo sakabehing titah. 
kanyatan kang ora bisa dibantah
menawa manungsa ora bisa urip ijen,
 nanging kudu bebarengan karo manungsa liyane lan sakabehing titah kang manggon ing alam donya kene iki. Holistik, 
mangkono anggone para ahli menehi tenger marang wawasan (falsafah) Jawa iki. 
Karepe, menawa sakabehing ‘kang ana’ ing alam semesta iki ana sesambungane sacara ‘kosmis-magis’.
 Kang mangkene iki tumrape wong Jawa sejatine wis mbalung sungsum dadi otot bayu.
 Karepe, wis dadi ‘naluri dasar’ kanggone wong Jawa.
Piwulang Jawa kang wujud ngelmu lan laku tumangkare wiwit saka sumber asal biyen-biyene nganti tumekane jaman saiki ora sarana anane ‘sistim pendidikan’.
 Mung sarana gethok tular ing antarane ‘sesepuh’ marang generasi bacute. Nanging pilih-pilih marang sing bisa
ditulari kawruh. 

Mulane saya suwe saya tipis lan terasing saka wong Jawa dhewe.
 Malah-malah saking ora ngertine lan kebacut nyecep kawruh saka kabudayan lan peradaban anyar/globalisasi,banjur nganggep ngelmu lan laku Jawa iku mung gegayutan karo olah kebatinan. Sing ekstrim banjur ngarani yen klenik, tahayul lan gugon tuhon.

Kemajuan jaman ing wektu iki ndadekake manungsa mundhak pinter lan mulur nalare. 
Mula yen ngadhepi bab-bab sing kurang ‘nalar’ padha ora tertarik. kabeh-kabeh dianggep kudu logika penalaran kang klebu akal. 
Yen ora, dianggep omong kosong nggedebus..
Apamaneh tuntutan kanggo ‘survive’ ing jaman saiki butuh ‘segala daya’. jlentrehe, wektu iki ana ‘pergerakan’ peradaban tumraping manungsa sak jagad. Owah-owahan kang dumadi rikat banget lan akeh wong sing ‘bengong’ semlengeren ora gaduk nalare kanggo ‘memahami’.

 Sing operasional kari ‘naluri defensif’ supaya tetep ‘survive’.
 Kabeh butuh urip kang maton miturut undheran wedhatama:
 1.kecukupan kebutuhan sandhang-pangan-papan  (kerta utawa arta),
 2.kajen keringan ing tengahing bebrayan (wirya) 
 3.pinunjul ngelmu lan kawruhe (winasis).

Menawa salah siji bab tetelu mau ora diduweni banjur banget nisthane kang diupamakake
 ‘luwih aji godhong jati aking’. 
Senajan diskripsi underane kebutuhan urip wis cetha diterangake, 
nanging kanyatane ora saben uwong bisa nggayuh kanthi sampurna. 
Ing tengahing masyarakat ana sing sugih ning ya ana sing mlarat banget. 
Ana sing bisa dadi panutaning liyan (nggayuh kawiryan) nanging ana sing dadi ‘memalaning bebrayan’. 
Ana sing pinter, nanging ya akeh sing bodho.

Kabeh prabedaning manungsa sing siji lan liyane kanyatane ana ing tenghing masyarakat. 
Mula ana ‘potensi ketegangan’ kang ora ana enteke.
Mbok menawa wae sakabehing ajaran agama lan ideologi kang lair ing donya iki salah siji tujuwane kanggo ngawekani murih rukune manungsa. 
Potensi ketegangan diredam nganggo hukum negara, adat, ajaran agama lan etika moral liyane. 
semono uga ngelmu lan laku Jawa uga duwe tujuwan kanggo gawe tata tentrem kerta raharjaning bebrayan. 
Mung wae, cara Jawa iku luwih tumuju marang rekadaya nata ‘kesadaran’ batine manungsa katimbang gawe hukum-hukum kang ngatur tumindake saben manungsa ing bebrayane.
 Ya kanggo nata ‘kesadaran’ iku anane ngelmu lan laku ana ing piwulang Jawa. 

Pitakone, apa ngelmu lan laku Jawa isih relevan kanggo ngadhepi persoalan urip ing jaman globalisasi wektu iki ?

Nilai-nilai budaya lan peradabane manungsa pancen owah gingsir manut jaman kelakone. 
Ngelmu lan laku kang ana ing piwulang Jawa wernane akeh lan duwe piguna dhewe-dhewe. 
nanging umume, gunane kanggo kepentingan urip. 
Kamangka wateking manungsa urip uga werna-werna. 
Ana sing ‘becik-bener-pener’ kanggo kepentingane urip bebarengan, 
nanging ya akeh sing ‘ala-salah-ngawur’ sing ngrusak bebrayan.

Anehe, ngelmu lan laku kanggo kekarone ya ana kabeh 
Kabeh pancadane kanggo sangu nglakoni urip.

Muga-muga Gusti Kang Murbeng Dumadi tansah paring kekuwatan lan kesabaran ngadhepi owah-owahan donya sing sarwa maju.

sumber: piwulang jawa
Lestari Sahsa Malika,280717

CATATAN HATI *TWEETER,280717

CATATAN HATI *TWEETER,280717

Kadang aku lupa dengan apa yg sudah aku tulis
Maka dengan adanya aplikasi screnshots lebih membuat ku dalam kemudahan....heee
Tinggal klik..beres





Kelak semoga bermanfaat 
Bunda sahsa
280717

CATATAN KECIL BUNDA SAHSA


CATATAN HATI *TWEETER<<270717









CATATAN HATI *BBM,270717

CATATAN HATI ON BBM << 270717





Semoga kelak tulisan ini bermanfaat...
Terkmakasih.

Salam sayang ku untuk penjengan yg sudah mampir ke blog ini
270717

Jumat, 14 Juli 2017

CUKUP DAN PAS

segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik.
gunakan sesuatu secara cukup atau pas
tidak lebih dan tidak kurang= Ideal .

Terkadang kita selalu ingin yang lebih padahal berlebihan itu bisa menjadi dampak yang negatif bagi diri sendiri.
melakukan segala sesuatu dengan cukup sesuai dengan porsi kita masing-masing,
karena dengan kata “cukup” itu sudah bisa mewakili segalanya. Cukup makan, cukup uang, cukup tidur, dan cukup segalanya, semuanya dalam hidup dapat tercukupi, tidak kurang dan juga tidak lebih...
sederhana kan pikiran kita agar semua cukup dan membuat hidup nyaman...




.
**semangat pagi temans
Sabtu, 150717

Kamis, 13 Juli 2017

HIDUP YANG BERMANFAAT

Filosofi jawa yang sering kita dengar bahwa Urip iku urup
Terjemahan bebas....
urip= Hidup
urup = Nyala

memiliki makna hidup itu hendaknya membei manfaat bagi orang lain disekitar kita, semakin besar manfaat yang kita berikan tentu akan semakin baik bagi kita maupun orang lain.
Makna filosofi ini luar biasa, bahwa kita dilahirkan di dunia ini untuk saling memberi, menolong dan membantu sesama tanpa ada rasa pamrih.
banyak para bijak dan sesepuh dhawuh bahwa manusia sebagai makhluk sosial harus saling interaksi dan menolong kepada sesama.
memberi manfaat pada sesama ibarat api yang menyala,
api bukan berarti bara yang membakar dan memusnahkan tetapi api memiliki makna sebagai cahaya yang selalu menyala dan menyinari setiap langkah manusia ke jalan yang benar.
oleh karena itu hidup kita harus punya nilai manfaat yang selalu memberi cahaya yang terang agar setiap langkah kita dapat berjalan ke arah kebenaran.
.
jaga ucapan dan prilaku agar orang yang mengenal kita dan berinteraksi dng kita merasa nyaman dan tidak ada keresahan yg di timbulkan krn kita.
kadang kita berbuat sesuatu yang keliru itu adalah krn mmg kita sbg manusia tak luput dr khilaf dan lupa, tetapi kalau kekeliruan itu diulang berarti sudah menjadi wataknya.
Mari kita mengisi hidup kita dengan manfaat yang berguna dan mari kita saling menjaga agar langkah kita bisa bermanfaat bagi semua.
semoga tulisan ini ada manfaatnya buat kita semua. Maturnuwun..


lestari sm,120717

Sabtu, 01 Juli 2017

PENTINGNYA GURU SEJATI

PENTINGNYA GURU SEJATI

Peran Guru Sejati (sedulur papat lima pancer)
Sudah jelas betapa pentingnya Guru Sejati dalam kehidupan kita yang penuh ranjau ini.
Perahu kehidupan kita berlabuh dalam samudra kehidupan yang penuh dengan marabahaya.
Kita harus selalu eling dan waspada ,
sebab setiap saat kemungkinan terburuk dapat menimpa siapa saja yang lengah.

Guru Sejati akan selalu memberi peringatan kepada kita akan marabahaya yang mengancam diri kita.

Guru Sejati akan mengarahkan kita agar terhindar dari malapetaka, dan bagaimana jalan keluar harus ditempuh.
Karena Guru Sejati merupakan entitas zat atau energi kebaikan dari pancaran cahaya Illahi,
maka Guru Sejati memiliki kewaskitaan luarbiasa.

Guru Sejati sangat cermat mengidentifikasi masalah, dan memiliki ketepatan tinggi dalam mengambil keputusan dan jalan keluar.
Biasanya Guru Sejati “bekerja” secara preventif antisipatif,
Membimbing kita agar supaya tidak melangkah menuju kepada hal-hal yang akan berujung pada kesengsaraan, malapetaka, atau musibah.

Lestari sahsa. mAlika
010717

TANDA PENCAPAIAN SPIRITUALITAS TINGGI


TANDA PENCAPAIAN SPIRITUALITAS TINGGI
Keberhasilan mengolah Guru Sejati, tatarannya akan dapat dicapai apabila kita sudah benar-benar ‘lepas’ dari basyor atau raga/tubuh.
Yakni jiwa yang telah merdeka dari penjajahan jasad.
Bukan berarti kita harus meninggalkan segala kegiatan dan aktivitas kehidupan duniawi, itu salah besar !!
Sebaliknya, kehidupan duniawi menjadi modal atau bekal utama meraih kemuliaan baik di dunia maupun kelak setelah ajal tiba. Maka seluruh kegiatan dan aktivitas kehidupan duniawi sudah tidak dicemari oleh hawa nafsu.
Kebaikan yang dilakukan tidak didasari “pamrih”; sekalipun dengan mengharap-harap iming-iming pahala-surga, atau takut ancaman dosa-neraka.
Melainkan kesadaran makrokosmos dan mikrokosmos akan kodrat manusia sebagai makhluk Tuhan,
hendaklah memposisikan diri bukan sebagai seteruNya, tetapi sebagai “sekutuNya”, sepadan dan merasuk ke dalam gelombang Ilahiah.
kesadaran spiritual bahwa kemuliaan hidup kita apabila kita dapat bermanfaat untuk kebaikan bagi sesama tanpa membeda-bedakan masalah sara.
Orang yang memiliki kesadaran demikian,
hakekat kehendaknya merupakan kehendak Tuhan.
Apa yang dikatakan menjadi terwujud, setiap doa akan terkabul.
Ucapannya diumpamakan “idu geni” (ludah api)
yang diucapkan pasti terwujud. Kalimatnya menjadi “Sabda Pendita Ratu”, selalu menjadi kenyataan.
**
Selain itu, tataran tinggi pencapaian “ilmu batin/
spiritual” dapat ditandai apabila kita dapat menjumpai wujud “diri” kita sendiri, yang tidak lain adalah Guru Sejati kita.
lebih dari itu, kita dapat berdialog dengan Guru Sejati untuk mendengarkan nasehat-nasehatnya, petuah dan petunjuknya.
Guru sejati berperan sebagai “mursyid” yang tidak akan pernah bicara omong kosong dan sesat, sebab Guru Sejati sejatinya adalah pancaran dari gelombang Yang Maha Suci.
Di sana lah, kita sudah dekat dengan relung ’ sastra jendra hayuning rat’
yakni ilmu linuwih
“ibu” dari dari segala macam ilmu, karena mata (batin) kita akan melihat apa-apa yang menjadi rahasia alam semesta, sekalipun tertutup oleh pandangan visual manusia maupun teknologi.
.
Tanda-tanda pencapaian itu antara lain,
kadang seseorang diizinkan sang pencipta untuk mengetahui apa yang akan terjadi di masa mendatang, melalui vision, mimpi, maupun getaran hati nurani.
Semua itu dapat merupakan petunjuk Gusti Allah.
Maka tidak aneh apabila di masa silam para leluhur memperoleh kawaskitan, kemudian menuangkannya dalam berbagai karya sastra kuno berupa; suluk, serat, dan jangka atau ramalan (prediksi).
Jangka atau prediksi diterima oleh budaya Jawa sebagai anugerah besar terkadang dianggap sebagai peringatan dari sang peciipta.
agar manusia dapat mengkoreksi diri, hati-hati, selalu eling-waspadha dan melakukan langkah antisipasi.
**

Sumber : google/ tentang sedulur papat lima pancer

Lestari sahsa malika
010717

RIYAYA KUPAT/KUPATAN 2017

RIYAYA KUPAT/KUPATAN
.
kupatan merupakan tradisi yang biasa dilakukan oleh masyarakat jawa pada hari ke 8 setelah hari raya idul fitri, yakni tradisi membuat ketupat dan di rencak bersama di musholla dan masjid. Tradisi ini biasa dilakukan di desa saya yaitu desa barek ngadiluhur balen bojonegoro.
entah kapan adanya tradisi awal mula kupatan ini..
kami orang muda hanya meneruskan saja.
.
Ketupat merupakan makanan yang berasal dari beras yang dibungkus dengan daun janur yang dianyam berbentuk segiempat kemudian direbus.
Lebih dari sekedar tradisi kupatan memiliki makna yang cukup mendalam.
Kupatan dianggap sebagai simbolisasi keislaman manusia yang sudah sempurna.
Kupatan berasal dari kata
"ngaku lepat" yang berarti mengakui kesalahan.
>>Mengandung makna filosofis bahwa manusia diperintahkan untuk mengakui kesalahannya, saling bermaafan dengan ditandai tradisi silaturrahim ke rumah sanak keluarga dan tetangga saat hari raya idul fitri.
kupat berasal dari bahasa Arab "kuffat" yang berarti sudah cukup harapan.
setelah berpuasa selama 1 bulan dan 6 hari setelah lebaran,
maka orang-orang yang kuffat merasa cukup ibadahnya, sebagaimana hadits Nabi
"hal demikian bagaikan puasa 1 tahun penuh".
*
Janur sebagai bungkus ketupat berasal dari kata " ja a nur" yang berarti telah datang cahaya. Makna yang terkandung adalah bahwa umat muslim mengharapkan datangnya cahaya dari Allah SWT yang senantiasa membimbing mereka pada jalan kebenaran yang diridhai oleh Allah SWT.
.
Isi ketupat berasal dari beras terbaik yang dimasak sampai menggumpal " kempel",
memiliki makna kebersamaan dan kemakmuran.
.
Bentuk ketupat yakni segiempat, menjdai simbol/
perwujudan cara pandang " kiblat papat lima pancer"
yang menegaskan adanya hamonisasi dan keseimbangan alam.
empat arah mata angin utama yaitu timur, selatan, barat dan utara yang bertumpu pada satu pusat.
Maknanya adalah bahwa dalam kehidupan ini, ke arah manapun manusia melangkah hendaknya tidak pernah melupakan pancer yaitu Gusti Allah Yang Maha Esa.
**
Tradisi kupatan dibawa oleh walisongo khususnya sunan Kalijaga sebagai upaya untuk menyebarkan agama Islam kepada masyarakat yang mayoritas beragama Hindu.
Para wali memasukkan dan mengganti adat hindu dengan nilai-nilai Islam tanpa merubah budaya lokal yang telah mengakar kuat.
disinilah terlihat betapa Islam masuk ke tanah Jawa dengan perdamaian.
Proses asimilasi yang berlangsung justru membuat masyarakat lebih mudah menerima Islam dengan terbuka tanpa mengurangi kesakralan nilai-nilai aqidah Islamiyah.
bagdha magrib warga berduyun-duyun pergi ke masjid dan musholla terdekat dengan membawa hidangan
kupat dan lepet,
berdoa bersama dan diakhiri dengan makan bersama ketupat yang dibawa.
Kupatan menjadi salah satu cara untuk mengungkapkan rasa syukur atas nikmat Allah SWT yang melimpahkan rahmat kepada umat muslim sehingga bisa melaksanakan ibadah puasa dan merayakan hari raya idul fitri.
Melihat rangkaian acara dan makna filosofis yang terkandung, maka tradisi kupatan termasuk pada adat yang Selaras dengan nilai-nilai Islam.
Melihat nilai-nilai filosofis yang terkandung dalam tradisi kupatan, hendaknya kita semua dapat mengambil nilai positif
dan lebih berharap bahwa tradisi kupatan yang dilaksanakan di masjid dan musholla sebagai ungkapan rasa syukur yang berisi rangkaian doa bersama dan makan bersama, selain untuk mengharap ridha Allah juga dapat mempererat ukhuwah islamiyah umat islam.


*tulisan ini hadir terinspirasi oleh kupat dan lepet dan mencari dari beberapa sumber bacaan. Mohon maaf atas kesalahan dan kekurangan yang terjadi dalam penulisan .
wassalamualikum wr.wb



Lestari sahsa. mAlika
010717

REONI..REONI..REONI...JUNI 2017

Saben Idul Fitri utawa riyaya akeh wong ngadakne reoni.
embuh kanca tk,sd,smp sma utawa kuliah.
rame-rame umyek ngundang halal bihalal utawa temu kangen
satemene ya apik-apik wae nyambung tali silahturahim.
aku dhewe ya seneng kok..heee
amerga lantaran reoni bisa ketemu maneh karo kanca sekolah sing wis puluhan tahun pisah.
ning yen reoni iku diadakne sak angkatan utawa reoni akbar,mesthi rasa bungah luwih gedhe amerga kita bisa ketemu kanca akeh sing mbiyen mesthi nate ana kisah-kisah manis ..hiii
tapi emane akeh sing wis berubah wajahe uga awakke..
yen biyen langsing saiki langsung..hha
yen biyen unyuk-unyuk saiki embuh piye yen ngarani.
seje maneh yen reoni iku diadakne mung terbatas contone mung sak kelas wae...
waahhh.... mesthi malah seruuuu pol..sumpih
jalaran akeh kenangan lan kekonyoloan bareng mbiyen sing bisa di critakake maneh.
*
akeh wong sing bubar reoni malah kecewa utawa malah gela.
lhooo....geneya bund?
reoni jarene mung kanggo ajang pamer lan nudhuhake yen dhewekne wis sukses lan sugih,berpangkat lan kemulan donya brana.
lan kanggone kanca sing durung kasil lan panguripane pas-pasan, reoni ndadekake minder.
isin lan grogi yen kumpul sing wis sukses.
critane ana sing dadi pengusaha, pegawai negeri sipil,utawa.bos minangka pimpinan ing perusahaan gedhe..
teka reoni nitih mobil mewah, cekelane ponsel rega larang klambine ketok wah..perhiasane gemebyar..jiann ra kaprah.
ya mesthi wae kanca sing mung biasa wae ya isin minder yen sak pejagong.
ya yen kanca mau isih nganggep lan karaktere isih kaya mbiyen lha yen wis berubah apa gk malah wirang yen omong-omong mung di langgati di respon kanthi tembung..
ohh..
mosok...
hemm...
ya ta?
kesan sombong lan angkuh akehe nempel ing kanca sing saben dinane sesrawungan karo wong gedhe.
lha kanca sing mung urip ana ndesa apane lak mung plonga-plongo,apa maneh dialeg jenogorone kenthel banget, miturut kanca sing sugih lak dianggep ndesani..hadewwww sabarrr
*
Terkadhang reuni malah ndadekake kesenjangan antarane kanca sing sugih lan durung sugih.
Mereka yang sudah berhasil gabungnya dengan teman-teman yang sudah berhasil,
sedangkan teman yang belum berhasil gabungnya pun dengan teman yang belum berhasil.
lhoo.....iya apa iya..heee
Sedih sih yen krungu kanca curhat ngono kuwi,
(yg curhat ini bukan teman sekolah ,jadi yg merasa temanku sekolah tdk ada kaitan dng pnjngn,maaf)
.
belum lagi banyak rekan-rekan yang mengikuti reuni hanya sekedar temu kangen dan have fun,
selpi lan jeprat-jepret sampek layar sosmed kebak gambar reoni.
ya oleh wae ora ana sing nglarang,wong ya hpne dhewe kok..internete dhewe..heee
itu juga salah satu kebahagiaan yang tdk bisa ternilai dengan apapun.
momen indah yg harus di abadikan dng bagus.
kapan lagi bisa ketemuan...
karena kita tdk tahu usia kita bertahta,jadi jng berpikir negatif jika ada teman kita suka selpi dng teman2nya.
trus dishare di grup..yg otomatis akan menumpuk di galery.
paling sedih jika ada yg komen..
"iki selpi wae senengane
ngebeki galery,"
lho seharusnya lak ya seneng ana sing perhatian ana sing gelem ngabadikan acara,,yongalah Gusti..kecewA
*
atau bahkan ada cerita dari bebrapa sahabat yang CLBK (Cinta Lama Bersemi Kembali).
hadeww...hadewww...
Maka tidak heran ada suami atau isteri yang tidak memperbolehkan pasangannya reunian karena dikhawatirkan mereka akan memanfaatkan jadi ajang ketemuan dan cintanya bersemi kembali.
>>
(bener bund...aja oleh bapake ndherek reoni bahaya kecuali sekeluarga ikut hadir itu baru sip,sambil memperkenalkan suami/istri)
Tidak bisa dipungkiri, saat ini dng adanya reoni lanjut di grup wa banyak teman Setelah acara reunian yang tadinya adhem ayem keluarganya akhirnya memanas dan bahkan sering gegeran.
cemburu atau apalah namanya yg jelas,kita harus bisa menempatkan diri jangan terbawa arus hingga lupa bahwa kita ini lho..sudah tua rambutpun sudah berwarna...
Tapi sebenarnya semua kembali lagi kepada diri kita masing-masing.
Kalau reuni tersebut bisa membawa dampak yang baik silakan ikuti tapi kalau dampaknya kurang baik lebih baik tidak usah hadir.
apalagi yg hanya hura-hura dan grudag-grudug yang memhuat teman lain iri dan tidak respek.
...ngaten nggih bapak/ibu,?
*
dan yang paling penting jaga keutuhan rumah tangga .
jangan menuruti gengsi dan gaya hidup agar di anggap wah oleh teman.
tampil apa adanya dan jangan pura-pura kaya agar ke depannya kita tidak sibuk mempoles diri .
.
@tulisan saya ini tidak untuk siapa2,hanya menyikapi fenomena lebaran yg bertebaran REONI
jadi mhn maaf jika ada kesamaan cerita..suerrr tdk ada maksud demikian.



Publikasi face book
Lestari sahsa malika 
010717